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2011年03月01日
支部総会開催
日 時:平成23年2月6日(日)10:00~11:00
場 所:いきいきプラザ島根
出 席 者: 18名 委任状28名
平成22年度事業報告、決算(中間)報告、続いて平成23年度事業計画、予算が1時間におよぶ議論のうえ承認されました。また松江市と東出雲町の合併に伴って、8月1日より松江八束支部を松江支部に名称変更することが承認されました。
支部研修会
日 時:平成23年2月6日(日)11:00~12:00
場 所:いきいきプラザ島根
参 加 者:17名
内 容:リラックスヨ一ガ教室
講 師:やなせこずえ先生
支部総会の後、ヨ一ガ教室を開催しました。バスタオル(ヨガマット)の上に座り呼吸法、ポ一ズを教えていただきました。ひとつひとつの動作を意識してすることが大事だという事でした。終了後は、身体が軽く感じられました。ヨガは初めての人が多かったですが、参加されたみなさんからは「とても良かった。」「またやってみたい」との感想が多く寄せられました。